Bekatul

BintangSporaFarm- Pembahasan kali ini adalah tentang bekatul seringkali kita tidak menyadari bahwa kandungan dari sisa penggilingan padi ini ternyata banyak kandungan vitaminnya .

Terutama vitamin yang terdapat di bekatul adalah vitamin b1, kaya serat dan rendah kalori yang bisa dimasukkan kemenu diet anda. Bekatul merupakan bagian dalam dari padi, padi terdapat 3 lapisan yaitu terdiri dari sekam bekatul dan beras.

Manfaat dari bekatul itu sendiri sangat banyak antaralain membantu melancarkan peredaran darah, membantu penyembuhan diabetes, membantu sembuhkan sakit maag, mencegah terkena penyakit beri- beri. Dan masih banyak lagi manfaat yang lainnya.

Sering kali kita jumpai bekatul dipergunakan untuk makanan mulai dari jenang bekatul, jajanan yang bahan dasarnya bekatul .oleh karena kaya akan manfaat sekarang udah mulai diperjualbelikan dengan macam kemasan yang mudah kita beli di toko2 atau di apotek .

Sampai sekarang pun aku juga mengonsumsi bekatul untuk menjaga kesehatan.

Read More

Khasiat dan manfaat buah pepaya

BintangSporaFarm-Buah pepaya adalah salah satu buah yang kaya akan vitamin ,hampir seluruh nya bisa dimanfaatkan seperti akar untuk obat daun juga bisa untuk sayur .kandungan vitamin didalam buah pepaya itu sendiri adalah sebagai berikut seperti vitamin b komplek seperti folat, niacin, panthotenic acid, pyridoxine, riboflavin, serta thiamin. Tidak cukup itu saja ada juga vitamin yang lain antara lain kaya vitamin A, vitamin C, Vitamin E, dan juga Vitamin K. Pepaya mengandung elektrolit dengan jumlah yang cukup baik, yaitu kalium serta beberapa mineral penting seperti kalsium, zat besi, magnesium, pospor, dan zinc. Fitonutrisi penting yang ditemukan dalam pepaya yaitu betakaroten, beta crypto-xantin, dan lutein-zeaxantin 

KHASIAT DAN MANFAAT BUAH PEPAYA

Antara lain adalah :

MENCEGAH HIPERTENSI ,kandungan kalium yang cukup tinggi dalam pepaya berguna untuk mengontrol natrium, yang pada akhirnya memiliki salah satu manfaat bagi kesehatan tubuh.

MENYEHATKAN MATA, Kandungan vitamin A pada buah pepaya membantu meningkatkan penglihatan dan kesehatan mata kita. Yang sangat bagus apabila kita Konsumsi tiap hari bisa menjaga penglihatan tetap normal.

MEMBANTU MENINGKATKAN SISTEM KEKEBALAN TUBUH, kandungan beta-karoten dipercaya dan meningkatkan sistem imun sehingga tubuh selalu fitt.

MENCEGAH INFEKSI, kandungan vitamin C yang tinggi dapat mencegah tubuh dari infeksi, flu .

PENCEGAHAN PENYAKIT JANTUNG, dalam buah pepaya kaya nutrisi dan mineral yang akan mencegah oksidasi kolesterol, yang membantu mencegah penyebab serangan jantung atau stroke.

GANGGUAN PERNAFASAN, dalam buah pepaya terdapat lateka yang mampu memberikan bantuan terhadap gangguan pernafasan .

MENCEGAH KANKER USUS,serat juga mampu mengikat racun dan mengeluarkan dari dalam usus sehingga menjaga usus besar selalu sehat.

SEMBELIT, kandungan serat yang cukup sehingga kita tidak akan mengalami kesulitan BAB.

Bagaimana apa masih ragu dengan mengonsumsi buah pepaya yang kaya akan nutrisi ini. Jangan ragu ragu lagi sobat.!!!!!

Read More

Jamur Tiram

Bintangsporafarm- sobat ku dimanapun anda berada dari sabang sampai merauke, kali ini aku mau share tentang Jamur Tiram .Dari sebagian orang sudah tidak asing lagi dengan jamur tiram, asal usul dari nama jamur tiram diambil dari bentuk tudungnya mirip dengan tiram sehingga jamur ini disebut dengan jamur tiram. 

Jamur tiram bisa dibudidayakan dengan cara disemai pada media baglog dengan komposisi serbuk gergaji ,bekatul ,tepung jagung dan kalsium sebagai penetralan ph pada campuran di media tadi.

Jamur tiram bisa hidup dengan baik pada suhu diantara 25-28°C . kelembaban tidak kurang dari 60-80%, dengan sirkulasi udara yang baik dan intensitas cahaya sekitar 20-30% saja. Dikarenakan jamur memerlukan cahaya tapi tidak terlalu banyak. Apabila terlalu banyak cahaya yang masuk akan berpengaruh pada jamur itu sendiri biasanya jamur tidak bagus kadang sampai kering dan kuning.

Pengoptimalan agar jamur tiram bisa tumbuh dengan maksimal yang harus diperhatikan yaitu jarak antar baglog dengan jarak ideal adalah 120cm.

Budidaya jamur tiram tergolong gampang gampang susah akan tetapi dengan ketelitian keuletan kesabaran dan kerjakeras tentunya akan mendapatkan hasil yang memuaskan juga, mungkin ini yang bisa saya share tentang jamur tiram nantinya pada post berikutnya akan membahas tentang cara membuat media jamur tiram atau baglog jamur. Semoga post kali ini bermanfaat bagi temen temen semua. 

Read More

PULAU MERAH YANG SEMAKIN MENARIK DAN EKSOTIS

BintangSporaFarm- Pulau merah adalah daerah pantai yang terbentang luas dengan keindahan alamnya masih utuh dengan keelokan pasir putihnya, dengan adanya pengembangan projek wisata yang berada di kabupaten banyuwangi dengan begitu pantai pulau merah disebut juga dengan RED ISLAND .ini semakin tertata rapi dengan ditambahkannya tempat peristirahatan pengunjung sehingga menarik dan menambah nilai jual untuk pantai pulau merah itu sendiri. Pantai pulau merah itu sendiri terletak di kecamatan pesanggaran kabupaten banyuwangi.

Apabila temen temen yang sedang bepergian ke daerah banyuwangi ,rasanya kurang afdol kalau nggak mampir kesini.

Pullau merah juga menyediakan penginapan homestay dan tempat tempat makan tradisional banyuwangi tersaji lengkap disini. 

Keindahan alam yang masih utuh dan asri memanjakan kita untuk menikmati suasana dipesisir pantai. 

Letak pantai pulau merah  dari pusat kota banyuwangi berjarak sekitar kurang lebih 80 km. Tetapi setelah mengunjungi pantai ini perjalanan yang cukup jauh pun akan terbayarkan dengan keelokkan tempat ini.

BintangSporafarm.blogspot.com

Read More